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Wellness beginnt im Kopf - mit Tiefenentspannung in Hypnose





Wellness beginnt im Kopf - mit Tiefenentspannung in Hypnose
Immer mehr Menschen sind aus beruflichen oder privaten Gründen so angespannt, dass sie unter körperlichen oder seelischen Begleiterscheinungen leiden. Seit vielen Jahren ist es erwiesen, dass Stress, der zur Anspannung führt, negative Auswirkungen auf den Körper und die Psyche hat. Dieses Thema gewinnt in der heutigen hektischen Zeit immer mehr an Bedeutung.
Die Hypnose ist allgemein als klassisches Entspannungsverfahren anerkannt. Sie erlaubt es, den Klienten in einen sehr tiefen Entspannungszustand zu führen, in dem er sich regenerieren und neue Kräfte schöpfen kann. Im Altertum war die Hypnose auch als "Heilschlaf" bekannt und wurde zur Behandlung vieler verschiedener Erkrankungen eingesetzt.

Man geht davon aus, dass der hypnotische Zustand selbst schon dabei hilft, im Körper eine Vielzahl an Faktoren zu aktivieren, die Heilungsprozesse positiv beeinflussen und fördern. Es wird häufig beobachtet, dass nach einer reinen Entspannungssitzung ohne therapeutische Suggestionen Schmerzen zurückgehen, Wunden besser heilen und sogar Infektionskrankheiten vom Immunsystem erfolgreicher bekämpft werden können.

Man vermutet, dass der Mensch sich in diesem tiefen Entspannungszustand ganz auf die Regeneration konzentrieren kann. Man ist dabei befreit von den Störungen, die der alltägliche Wachzustand mit sich bringt. Die Beruhigung des vegetativen Nervensystems führt zu einer Leistungssteigerung des Immunsystems. In diesem Zustand werden weniger oder gar keine Stresshormone produziert, die eine Heilung hemmen können. Dadurch hat der Körper die Gelegenheit, "Reparaturen" zu erledigen, von denen er im Wachzustand förmlich abgehalten und abgelenkt würde.

Selbstverständlich wirkt sich die Tiefenentspannung auch positiv auf die Muskulatur aus. Oftmals lösen sich hartnäckige Verspannungen ganz von selbst, in vielen Fällen konnte sogar auch eine bessere Beweglichkeit der Wirbelsäule erzielt werden. In diesem Rahmen lässt sich die Hypnose auch hervorragend mit der Physiotherapie oder der Osteopathie kombinieren - auch manuelle Eingriffe sind im Tiefenentspannungszustand leichter durchführbar.
Unsere Tiefenentspannung in Hypnose geht dabei weit über einfache Entspannungsverfahren hinaus, bei den meisten Menschen führt sie unmittelbar zu Wohlbefinden und Optimismus. Auf ihrer Reise ins "eigene Ich" lernen viele Klienten, alltägliche Belastungen und Anspannung über Bord zu werfen und neue Sichtweisen zu entwickeln. Dadurch gelingt es, in Stresssituationen wesentlich ruhiger und ausgeglichener zu reagieren.

Unsere Tiefenentspannung in hypnotischer Trance bietet für Sie und Ihren Körper eine effiziente Möglichkeit, um schnell mal wieder Aufzutanken. Tiefenentspannung ist die pure Erholung für Körper und Geist, Tiefenentspannung ist wie ein "kleiner Urlaub zwischendurch".