Disclaimer/Impressum Dipl.-Med. Karin Bartoll, Stollberger Str. 75, 09119 Chemnitz, Tel. 03 71 / 30 55 41 Design/Copyright: IT-Service Bartoll E-Mail Unsere Praxis Praxis und Team Kontakt / Termine Anfahrt / Lageplan Impressum / Disclaimer zurück zur Startseite Häufige Fragen / Infos Hypnose - Was ist das? Was ist Coaching? Was ist Selbsthypnose? Wie wirkt Hypnose? Gibt es Risiken? Kontraindikationen? Gibt es eine Garantie auf Heilung? Bin dem Hypnotiseur willenlos ausgeliefert? Ist eigentlich jeder Mensch hypnotisierbar? Kann ich mich danach an alles erinnern? weitere Informationen weitere Fragen häufige Irrtümer Showhypnose zurück zur Startseite Hypnose-Anwendungen Anwendungs-Überblick Med. Anwendungen ADS / ADHS Allergien Herpes Krebstherapie Migräne Neurodermitis Psycho-Immunologie Reizdarmsyndrom Schlafstörungen Sehstörungen Schmerztherapie Schnarchen Stottern Tinnitus Verspannungen Wundheilungsstörungen Angst / Phobie / Panik allgem. 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Um in der hektischen Informationsgesellschaft der heutigen Zeit mithalten und bestehen zu können, empfiehlt die WHO eine Lesegeschwindigkeit, die bei mindestens 400 Wörtern pro Minute liegen sollte, die durchschnittliche Lesegeschwindigkeit beträgt aber nur 240 Wörter pro Minute... Haben Sie täglich mit sehr viel Lesestoff in Form von Büchern, Manuskripten, Zeitschriften, E-Books zu tun oder stehen häufig vor Prüfungen? Über 80 % aller Informationen nimmt der Mensch über Texte auf. Wer Texte schneller und besser erfassen kann, kann auch Informationen leichter aufnehmen. Obwohl die durchschnittliche Lesegeschwindigkeit nur bei ca 240 Wörtern pro Minute liegt, sind die meisten Menschen in der Lage, wesentlich schneller zu denken. Die Geschwindigkeit, mit der das Gehirn in der Lage ist Denkprozesse durchzuführen, liegt bei den meisten Menschen bei ca. 800 Wörtern pro Minute. Nicht ausgelastete Kapazitäten warten also auf "Futter". Warum nutzen wir dann das Potential unseres Gehirns nicht? Der Grund für die relativ langsame Lesegeschwindigkeit der meisten Menschen liegt daran, wie wir das Lesen in der Schule gelernt haben - nämlich ausschließlich in Form eines inneren Mitsprechens. Und damit ist unsere normale Lesegeschwindigkeit auch nur so hoch, wie unsere Sprechgeschwindigkeit, eben nur 200 bis 250 Wörtern pro Minute. Doppelt so schnell lesen  -  Inhalte besser verstehen und behalten  -  mehr Lesekompetenz Für viele Menschen ist das Lesen eine zeitaufwendige Qual, nur unfreiwillig greifen sie daher zum Buch. Das Schlimme daran: Wer wenig liest und obendrein nur einfach gestrickte Texte, wird immer langsamer und schlechter – und die Motivation sinkt weiter. Das muss nicht sein, Lesen kann auch richtig Spaß machen - und es gibt wirklich tolle Bücher! Sind Sie interessiert daran, Ihre Lesegeschwindigkeit ohne Informationsverlust zu verdoppeln und mehr Spaß am Lesen zu haben? Wer Texte schneller und besser erfassen kann, dem fällt es auch leichter, Informationen aufzunehmen. Ungeübte Leser erfassen jeden Buchstaben nur einzeln, müssen dann gedanklich das Wort aus den Buchstaben zusammensetzen, und dann den Inhalt verstehen. Die Profis haben mehrere Wörter oder gar ganze Textpassagen samt Ihrer Bedeutung im Kopf gespeichert, damit können sie die Inhalte viel schneller und effizienter erfassen. Zusätzlich führt die Beachtung der Interpunktion, das Erkennen von Sinnsignalen (contextual clues) oder das periphere Sehen, (die Augen erfassen beim Lesen nicht nur das jeweils "gelesene" Wort, sondern auch viele Wörter im Umfeld) zu gesteigerten Leseleistungen. "Speed-Reading", "Power-Reading" oder auch "Chunking" wird diese Technik oft genannt. Entscheidend für schnelles Lesen ist also die Fähigkeit, bereits einmal erfasste „Wortgruppen-Bilder“ mit einem Blick wiederzuerkennen, aufzurufen und so das Gelesene zu entschlüsseln und zu verinnerlichen. Die in der Hypnose vermittelten Methoden zum Speed- oder Power-Reading ermöglichen es Ihnen, Ihre Lesegeschwindigkeit deutlich zu steigern. Ihr Unterbewusstsein wird so umprogrammiert, dass Sie das "gedankliche Mitsprechen" während des Lesens abstellen. Eine Verdoppelung bis Verdreifachung der Geschwindigkeit ist durchaus üblich, in nachgewiesenen Tests wurden auch schon über 2000 gelesene Wörter pro Minute erreicht. Bei vielen Menschen kommt es mit dieser Methode sogar zu einer deutlich verbesserten Aufnahme der Inhalte. Lernen Sie darüber hinaus, wie Sie alle wichtigen Details und Kernaussagen der gelesenen Texte sicher und zuverlässig im Langzeitgedächtnis abspeichern können. Der Schlüssel dazu ist wiederum Ihr Unterbewusstsein - und hierauf haben wir mit der Hypnose einen direkten Zugriff. Speed-Reading bietet Ihnen eine sehr effiziente Möglichkeit, um die immer größer werdenden Informationsfluten zu verarbeiten, die täglich auf uns einströmen. So schaffen Sie wieder Freiräume und sparen jede Menge Zeit. Neurowissenschaftliche Studien zeigen, dass Schnellleser ihr Gehirn ordentlich fordern, deshalb aufmerksamer sind und sich mehr merken als normale Leser. Die Fähigkeit, Texte mit hohem Tempo zu erfassen und hinterher auch Detailfragen zum Inhalt beantworten zu können, wird als Lesekompetenz bezeichnet. Und genau darauf kommt es an.