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Hypnose und Hypnosetherapie bei Lampenfieber





Hypnose und Hypnosetherapie bei Lampenfieber
Allgemein handelt es sich beim Lampenfieber um ein aufgeregtes, ängstliches bis panisches Gefühl vor einer Entscheidung, einem wichtigen Termin, vor einem öffentlichen Auftritt oder einer Präsentation in der Öffentlichkeit. Dabei spielt es in der Regel keine Rolle, vor wie vielen Menschen man etwas darbieten muss. Typische Situationen, in denen Lampenfieber auftritt, sind zum Beispiel:
  • eine Rede im Familien- oder Freundeskreis
  • ein Vorstellungs- oder Bewerbungsgespräch
  • ein Fachvortrag oder Referat
  • ein öffentlicher Auftritt (Fernseh- oder Bühnenauftritt)
Betroffen sind vor Auftritten nicht nur Schauspieler, Politiker, Dozenten, Musiker, sondern mehr oder weniger fast alle Menschen, besonders dann, wenn der bevorstehende Auftritt für ein ungewohntes Ereignis ist. Aber auch viele Prominente (Schauspieler, Sänger), die es gewohnt sind, im Rampenlicht zu stehen, kämpfen im Vorfeld von Auftritten immer wieder mit der Problematik.

Die eigentliche Ursache für das Lampenfieber ist die Angst vor Menschen, ein angeborener Instinkt für das Überleben. Man hat Angst, sich zu blamieren, sich lächerlich zu machen, den Faden zu verlieren, etwas Falsches zu sagen, oder es ist grundsätzlich die Angst vor dem Versagen.
Lernen Sie Ihr Lampenfieber zu kontrollieren  -  mit Hypnose!

Die Behandlung von Lampenfieber mit Hypnose ist eine sehr gebräuchliche Hypnoseanwendung. Sehr viele Menschen haben auf der Suche nach einer effektiven Methode entdeckt, dass sich die Hypnose sehr gut dazu eignet, ihr Lampenfieber zu lösen bzw. es kontrollieren zu lernen.

Das Lampenfieber wird vom Unterbewusstsein gesteuert, und genau dort ist der Ansatzpunkt, um die Situation zu entspannen. Mit einer speziellen Hypnosebehandlung, einer sanften, sehr schnell wirkenden Methode, finden Sie Zugang zu Ihrem Unterbewusstsein und den bislang ungenutzten Ressourcen.

Die Hypnose ist eine hervorragende Möglichkeit, damit Sie zu mehr Gelassenheit kommen und diese "kritischen Anlässe" selbstsicher und mit Bravour zu meistern. Sogar sehr prominente Menschen aus Schauspielerei, Musik und Politik greifen regelmäßig auf die Hypnose zurück, um ihr Lampenfieber vor öffentlichen Auftritten abzustellen.

Es gibt eine Anzahl wirkungsvoller Techniken, die im Zusammenhang mit Lampenfieber zum Einsatz kommen. Neben der Hypnoanalyse, die den Ursachen des Lampenfiebers auf den Grund geht, bietet die Hypnose bzw. Hypnosetherapie hier auch weitere interessante Optionen wie die Blockadenlösung oder verschiedene Hypnose-Anker zur punktuellen Auflösung des Lampenfiebers.