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Hypnose und Hypnosetherapie bei Essstörungen





Hypnose und Hypnosetherapie bei Essstörungen
Immer mehr Menschen sind von Essstörungen betroffen. Bulimie (Ess-Brech-Sucht), Anorexie (Magersucht) und Adipositas (Fettleibigkeit) greifen immer weiter um sich. Essstörungen können für die Betroffenen und ihre Angehörigen eine schwere Last sein. Manchmal scheint es fast unmöglich, aus dem Teufelskreis auszubrechen. Für Menschen mit Essstörungen ist es häufig ein ständiges auf und ab zwischen Besserung und Rückfällen. Mit klassischen schulmedizinischen Methoden sind Essstörungen oft nur schwer behandelbar, die Rückfallquote ist relativ hoch.
Die Hypnosetherapie ist eine interessante Alternative im Umgang mit Essstörungen, da sie das Problem direkt an den Ursachen angeht. Und sie gibt den Betroffenen das, was ihnen oft am meisten fehlt: Ruhe, Entspannung und die Möglichkeit, abschalten zu können. Auf dieser Basis entstehen völlig neue Freiräume, die Probleme wirksam anzugehen.

Die Behandlung von Essstörungen ist eine komplexe Therapie, da Essstörungen oft sehr umfangreiche Ursachen und komplexe Verflechtungen von Hintergründen beinhalten. Die Hypnosetherapie verfolgt dabei verschiedene Behandlungsansätze. In der Hypnoanalyse können Ursachen ergründet und verarbeitet werden. In der suggestiven Hypnose können bestimmte Verhaltensweisen und Motivationen suggeriert werden. Mit Hilfe von Phantasiereise-Techniken können gemeinsam mit den Klienten Zielvorstellungen erarbeitet und "vorgefühlt" werden.

Zusätzlich kann die Hypnose als Entspannungsverfahren dabei helfen, den Druck zu nehmen, der auf den von Essstörungen Betroffenen meist lastet. Auf diesem Weg können sie lernen, auch selbst wieder besser zu entspannen und in Krisensituationen entsprechende Entspannungstechniken einzusetzen.

Dieser multi-modulare Ansatz dient dazu, auf mehreren verschiedenen Ebenen auf die vorhandene Essstörung einzuwirken, und damit deren Kern im Unterbewusstsein zu lösen.